Trenerzy
Treningi Grupowe
Treningi Indywidualne
Treningi motoryczne
Lokalizacje
regulamin
deklaracja członkowska
Płatności
Trening motoryczny to trening mający na celu poprawę formy sportowej oraz zdrowia naszych podopiecznych. Stanowi on podstawę bezpiecznego uprawiania sportu, przekłada się na efektywność treningów oraz pomaga osiągać lepsze wyniki.
Trening tego typu wspomaga poprawie takich cech jak: szybkość, siła, zwinność, gibkość, skoczność, koordynacja, stabilność, dzięki czemu taki trening bezpośrednio przekłada się na formę naszych sportowców.
Niezależnie od poziomu aktywności dziecka czy uprawianej dyscypliny sportowej, niezbędnym elementem bezpiecznego i długofalowego rozwoju młodego sportowca jest systematycznie realizowany kompleksowy program motoryczny.
Trening motoryczny jest niezbędny w każdej dyscyplinie sportu, niezależnie od wieku i stopnia zaawansowania.
Zaufali nam
